Le service Actimut en collaboration avec Pour Bien Vieillir Bretagne et la Mairie de Ploubezre, met en place un atelier équilibre.
En petits groupes, vous apprendrez à travailler votre équilibre, à vous relever après une chute, à améliorer votre coordination. L’animateur vous proposera aussi des exercices simples à faire chez vous pour conserver vos acquis.
Conférence publique de présentation : lundi 9 février à 11h à la salle Marie Curie. A l’issu de la conférence vous pourrez vous inscrire pour le cycle de 12 séances.
L’atelier est gratuit pour les participants.
Renseignements et inscriptions auprès d’ACTIMUT sport-santé au 06 45 30 91 71 ou à initiativessociales.bretagne vyv3.fr
